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今年的阴间新闻确实密集得令人抑郁,给感觉到很不舒服(但还没有严重到要就医)的朋友们提供一点缓解tips:找几个自己确实享受的爱好/学习,控制自己看社交网络的时间,朋友圈微博等毒性剂量过大的地方关了没什么可惜的。不是说让大家不关注,而是——你总得先健康地活下来吧。

@yun5s 卸载微博,快乐生活;远离政宣,快活神仙

@yun5s 云五老师真的很温油,感谢分享!去年已经经历过一次“特殊时期”,没想到那么不凑巧,本次又再次踏入一个“漩涡”中,希望我的父母健康平安就好,他们在家一切安好,就是好的。

@yun5s 本来还能冲冲浪的,这些天被仇恨大会和阴间新闻直接搞得我微博PTSD,直接90%戒掉微博。又因为随便找了个工作,转正之后估计会天天加班(如果我能转正的话),只打算做完实习期,搞得有点depress。
现在就是暂时先靠着追星维持精神稳定,稍微恢复一下理智再搞爱好()
话说我老早就关了朋友圈了XDDDD

@yun5s 等等,你不是在国外么,在国外出门high起来嘛

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